Grootste aanbod biologische planten

|

Kies jouw bezorgmoment

|

Klantcijfer 9.7

Waarom planten zo goed voor je zijn

Waarom planten zo goed voor je zijn

Waarom planten zo goed voor je zijn

Goede voornemens? Laat ons raden! Iets met gezonder leven. Iets met meer rust voelen. Iets met productiever zijn. Of creatiever. Of geconcentreerder werken en je minder laten afleiden door socials. Kamerplanten gaan je daarbij helpen! Echt, allemaal wetenschappelijk bewezen. Lees maar.

Met planten om je heen ben je sneller beter

Yup, echt waar. Er zijn meerdere onderzoeken gedaan, maar het baanbrekendste onderzoek werd gedaan door Roger Ulrich, die er in 1984 over publiceerde. Hij vergeleek de data van twee groepen patiënten die tussen 1972 en 1981 in hetzelfde ziekenhuis in Pennsylvania dezelfde operatie ondergingen aan de galblaas. De ene groep patiënten, 23 stuks, lagen van hun operatie bij te komen in een kamer met uitzicht op natuurschoon. De tweede groep van 23 patiënten die meegenomen werd in het onderzoek, belandde na de operatie in een kamer met een raam dat uitkeek op een kale bakstenen muur.

En ja, je raad het al: de patiënten die vanuit hun bed het groen van een boom zagen, hoefden bijna een hele dag minder lang te herstellen in het ziekenhuis en kregen in de tijd dat ze in het ziekenhuis lagen ook minder medicijnen toegediend. Lees hier zelf het onderzoek.

Oke, ander onderzoek laat zien dat een poster van natuur ook al flink kan helpen. Maar toch: laat dat even bezinken. Kìjken naar planten, al is het niet eens bestuderend kijken maar gewoon in het voorbij gaan je oog op laten vallen, werkt dus al helend. Kleine moeite om dat voor jezelf te organiseren.

Kort lontje? Planten werken kalmerend

Ook een interessant en inspirerend onderzoek werd gedaan in Chicago, en werd in 2001 gepubliceerd. De wetenschappers vergeleken de gegevens over huiselijk geweld van twee gelijksoortige wijken. Dezelfde architectuur, dezelfde woningen, dezelfde manier van het toewijzen van woningen (sociale huur) en daarmee dus ook dezelfde soort mensen. In de wijk waarin de woningen omringd werden door gras en bomen gedroegen volwassenen zich binnenshuis minder agressief naar elkaar en naar de kinderen dan in de wijk waar de woningen uitkeken op grijs asfalt.

De aandachtspanne van de volwassenen werd ook gemeten. In de groene wijk konden de mensen hun aandacht langer vasthouden. Hypothese van de wetenschappers? Groen helpt bij het vasthouden van de aandacht, bij concentratie. En dat helpt weer bij het voorkomen van agressie.

Word je ook steeds afgeleid door sociale media? Kamerplanten helpen je bij concentratie

Wil je weer eens een krantenartikel uitlezen? Een uur een boek lezen zonder afgeleid te worden? Kamerplanten kunnen je helpen! In dit onderzoek werd een groep van 34 studenten gescheiden: een deel ging aan de slag in een ruimte zonder planten, het andere deel in een ruimte met kamerplanten. En ja hoor, de studenten die tussen het groen zaten konden langer hun concentratie vasthouden.

Wil je net wat meer gedaan krijgen? Omring jezelf met kamerplanten en je bent 12% productiever

Naja, dat gold voor de mensen die meededen met dit experiment. De mensen die achter een computer werden gezet in een ruimte waar ook kamerplanten in stonden, waren 12% productiever bij de taakjes die hen voorgeschoteld werden. Ze hadden ook een lagere bloeddruk, wat duidt op minder stress. Hoera voor de kamerplanten! 

Wil je sommige dingen echt anders doen in 2022? Kamerplanten helpen je bij een creatieve oplossingen.

Wil je echt voor jezelf goedpraten dat je veel geld uitgeeft aan planten, kijk dan wekelijks even naar dit onderzoek. De resultaten zijn zo jubelend positief dat je je af gaat vragen waarom mensen überhaupt nog geld uitgeven aan iets anders. Deze onderzoekers zagen zelfs 38% stijging van productiviteit. De proefkonijnen die omringd werden door planten waren zelfs 45% creatiever. 

Waarom werken planten zo goed voor al die positieve dingen?

Wetenschappers zijn er niet helemaal over uit, maar waar men het wel over eens is: natuur appelleert aan iets oers in ons. Strakke lijnen, gebouwen, uitlaatgassen, metrodeuren, tl-licht en beeldschermen: het zijn dingen die allemaal relatief nieuw zijn voor het mensenbrein. De vormen en kleuren van de natuur, ja daar is ons brein al zo'n 200.000 jaar aangewend. Daar kunnen we onbewust wat mee. Natuur kalmeert en heelt ons.

Een vermoeden is ook dat dat kalmerende effect ten grondslag ligt aan al die andere positieve effecten van hogere productiviteit en concentratie en creativiteit. Omdat we lekker ontspannen raken van planten, planten ons stress-level omlaag brengen, kunnen we op andere vlakken beter presteren. En ons daarna nog lekkerder en meer uitgerust voelen ook. Dus wat let je?! Zet vol dat huis van je!

Overtuigd? Zo ben je in één keer klaar

Nu we veel thuis zitten én thuiswerken zijn al die goede eigenschappen van planten extra fijn. Om het je lekker makkelijk te maken hebben we verschillende plantenpakketten samengesteld waarmee je je huis in één keer vult. Je kan ze bestellen met of zonder bijpassende pottenset. 

Zo begin jij 2022 in één keer gezonder, productiever, creatiever en met minder stress. Hoppa vink die goede voornemens maar vast van je lijstje! 

 

Lees verder

Meer kwekers! Waarom het belangrijk is om het ecosysteem van bio-handel te versterken

Meer kwekers! Waarom het belangrijk is om het ecosysteem van bio-handel te versterken

Eén van de doelen van Sprinklr is om biologisch de norm te maken in de sierteelt. Lees hier wat nodig is om dat te bereiken.
Biologische Kwekerij Lageschaar kweekt vanaf nu ook voor Sprinklr

Biologische Kwekerij Lageschaar kweekt vanaf nu ook voor Sprinklr

Whoop, we zijn blij en trots: we hebben een fantastische kwekerij aan kunnen sluiten: Lageschaar Vaste Planten.
Plant niet te krijgen? Wanhoop niet: nieuwe oogst is aanstaande

Plant niet te krijgen? Wanhoop niet: nieuwe oogst is aanstaande

De lente is net van start, maar een aantal van onze planten is nu al niet meer te krijgen. Hier leggen we uit hoe het zit.
Maak je eigen groeireportage en win!

Maak je eigen groeireportage en win!

Wij zijn gek op tuintransformaties, jullie toch ook? Wie heeft er dit jaar de mooiste? Doe nu mee en win straks!
Overweeg je met jouw bedrijf Steward Ownership? Zo deed Sprinklr het

Overweeg je met jouw bedrijf Steward Ownership? Zo deed Sprinklr het

Hier vind je onze statuten, voor iedereen die overweegt ook om te gaan voor maatschappelijk rendement. Doe er je voordeel mee!
Wat is genoeg? Waarom Sprinklr kiest voor een duurzaam bedrijfsmodel

Wat is genoeg? Waarom Sprinklr kiest voor een duurzaam bedrijfsmodel

Wat is voor jou genoeg? Lees de inspirerende speech van Sprinklr-oprichter Suus, en je gaat het je ook afvragen.
Sprinklr is nu van zichzelf! Hoe zit dat eigenlijk?

Sprinklr is nu van zichzelf! Hoe zit dat eigenlijk?

Hoera! Sprinklr heeft een nieuwe bedrijfsstructuur: steward ownership. Sprinklr dient nu alleen nog de missie, biodiversiteitsherstel. Maar hoe zit...
Waarom gaven Suus en Liedewij hun aandelen weg?

Waarom gaven Suus en Liedewij hun aandelen weg?

Suzanne en Liedewij, de oprichters van Sprinklr, gaven beiden hun recht op winst weg. Waarom deden ze dat?
Sprinklr en activistisch ondernemen

Sprinklr en activistisch ondernemen

Naast onze eigen missie, biodiversiteit vergroten, hebben we het doel om de hele sector een duurzamere kant op te trekken. Hoe doen we dat?
Parttime inpakkers / aanpakkers gezocht!

Parttime inpakkers / aanpakkers gezocht!

Ideale bijbaan voor een vrolijke aanpakker! Per 27 februari.
Sprinklr's goede voornemens voor 2023

Sprinklr's goede voornemens voor 2023

We blikken nog een laatste keer terug op 2022. Hebben we onze goede voornemens gehaald? En hoe gaan we het dit jaar aanpakken? Lees mee!
Sprinklr's terugblik op 2022

Sprinklr's terugblik op 2022

We nemen je mee langs onze vele hoogtepunten en de paar dieptepunten van 2022.
Sprinklr's impact 2022

Sprinklr's impact 2022

Onze missie is biodiversiteit vergroten, is dat een beetje gelukt afgelopen jaar? Lees hier de harde cijfers en alle andere impact.
Winnaar Sprinklr's Kerstplantwedstrijd 2022

Winnaar Sprinklr's Kerstplantwedstrijd 2022

Wat waren de trends dit jaar? Wie eindigden er op de tweede en derde plek? En natuurlijk: wie is de grote winnaar? Je leest het hier!
Cadeautjes stress? Wij helpen je!

Cadeautjes stress? Wij helpen je!

Cadeautjes kopen voor mensen die je niet goed kent of die alles al hebben: wij helpen je!
translation missing: nl.general.leaf

Winkelwagen

Totaal

Verzendkosten (€6,95) worden berekend bij het afrekenen. Gratis bezorging vanaf €49.